반응형

이슈 인사이트/연애 & 심리학 이야기 12

심리적 거리로 본 전철 속 사람들의 행동 이해하기

심리적 거리로 본 전철 속 사람들의 행동 이해하기전철이라는 일상적 공간 속에서도 사람들은 무의식적으로 일정한 간격을 유지하거나, 눈을 마주치지 않으려는 행동을 보입니다. 이러한 모습은 단순한 습관이 아니라, **심리적 거리에 기반한 행동 패턴**일 수 있습니다. 사람들은 타인과의 거리를 조절하면서 불편함을 최소화하고, 자신만의 안전지대를 확보하려 합니다. 이처럼 심리학은 우리가 평소 무심코 지나쳤던 공간 속 행동을 이해하는 데 큰 도움이 됩니다. 전철에서 사람들의 위치, 자세, 시선 처리 등을 통해 그들이 느끼는 **심리적 거리의 의미와 작용 방식을 살펴볼 수 있으며, 이는 인간관계뿐 아니라 다양한 사회적 상호작용에도 영향을 미칩니다. 심리적 거리는 타인과의 관계를 반영하며, 공간을 통해 감정과 태도를 ..

풍자: 두뇌를 자극하는 가장 유쾌한 운동

“풍자는 가장 낮은 형태의 재치지만, 가장 높은 형태의 지성이다.”라는 오스카 와일드의 말처럼, 풍자는 오랜 시간 동안 논란의 대상이 되어 왔습니다. 하지만 최근 연구는 와일드의 분석이 정확했음을 뒷받침하며, 풍자가 적절히 사용된다면 직장에서도 긍정적인 효과를 가져올 수 있음을 시사합니다. 풍자는 적절히 사용할 경우 창의성을 촉진할 수 있는 촉매제가 될 수 있습니다.풍자는 갈등을 유발할 가능성도 있지만, 신뢰 관계가 있는 사람들 사이에서는 창의적 사고를 자극하는 도구로 작용합니다.풍자는 추상적 사고를 활성화해 뇌 활동을 더욱 활발하게 만듭니다.풍자가 뇌에 미치는 영향연구에 따르면, 풍자는 단순한 진술보다 뇌를 더 많이 운동시키는 효과가 있습니다. 풍자의 의미를 이해하고 해석하기 위해서는 더 복잡한 사고 ..

확신의 본질: 우리가 아는 것을 아는 방식

확신의 본질: 우리가 아는 것을 아는 방식우리가 가진 확신은 무엇을 기반으로 형성될까요? “확신”은 우리가 논리적이고 이성적으로 사고한 결과라는 통념이 있습니다. 그러나 이는 현대 뇌 기능에 대한 이해와 일치하지 않습니다. On Being Certain은 확신과 신념이 단순히 이성의 산물이 아니라는 점을 명확히 설명하며, 우리의 지식과 신념의 본질을 새롭게 조명합니다.확신은 선택이 아닌 감각이다많은 사람들은 충분한 숙고와 논의를 거쳐 내린 결론이 스스로 선택한 결과라고 믿습니다. 그러나 확신과 같은 감정은 자율적인 뇌 메커니즘에서 비롯된다고 합니다. 이는 논리적 사고나 의식적인 사고 과정과는 독립적으로 작동합니다.즉, 확신은 우리의 의식적 선택이 아니라, 뇌에서 자동적으로 생성되는 감각에 가깝습니다. 확..

세 가지 "Vu" 현상: 인지와 기억의 독특한 심리적 경험

세 가지 "Vu" 현상: 인지와 기억의 독특한 심리적 경험"Vu" 현상은 인간의 **인지와 기억** 과정에서 발생하는 독특한 심리적 경험을 설명합니다. 프랑스어에서 유래한 용어인 **데자뷰(Déjà vu)**, **자메뷰(Jamais vu)**, **프레스크뷰(Presque vu)**는 모두 일상적인 순간에도 특별한 심리적 체험을 제공하며, 우리의 기억과 인지 체계가 어떻게 작동하는지를 보여줍니다.데자뷰 (Déjà vu)**데자뷰**는 **처음 겪는 상황임에도 이전에 경험한 적이 있다고 느끼는 현상**입니다. 이는 프랑스어로 "이미 본 것"을 의미하며, 많은 사람들이 낯선 상황에서 갑자기 익숙함을 느끼며 이를 경험합니다. 주요 특징은 다음과 같습니다:새로운 경험을 **과거에 겪은 것처럼 느끼는 착각**대..

익숙하지 않는 낯선 느낌 자메뷰란 무엇인가 미시감 Jamais Vu 기시감의 반대

자메뷰 Jamais Vu란 무엇인가심리학에서 **자메뷔 Jamais Vu**(프랑스어로 "처음 본 것"이라는 의미)는 **익숙한 상황이 관찰자에게 인식되지 않는 현상**을 나타냅니다. 이는 일반적으로 **데자뷰(deja vu)**와 반대되는 개념으로 설명되며, 이미 경험했던 상황임에도 불구하고 처음 보는 것 같은 느낌과 **기이한 감각**을 동반합니다. 관찰자는 상황에 대해 논리적으로 알고 있음에도 불구하고 낯설게 느껴지는 경우가 이에 해당합니다.**Jamais Vu**는 단순히 익숙한 단어, 사람, 장소를 순간적으로 알아보지 못하는 상황에서도 나타날 수 있습니다.이 현상은 종종 데자뷰와 **프레스케뷰(presque vu)**와 함께 언급되며, 이 세 가지는 **"The Vus"**로 불리기도 합니다.특..

어쩔 수 없는 상황 속에서도 자율성을 유지하는 법

자율성을 유지하며 행복을 찾는 법어쩔 수 없는 상황 속에서도 자율성을 유지하는 방법현대 사회에서 자율성과 선택의 중요성은 우리의 삶에 큰 영향을 미칩니다. 어쩔 수 없는 상황 속에서도 자신이 선택한 삶을 살아가는 것은 매우 중요합니다.심리적 갈등과 선택의 인식취업을 원하지 않지만, 여러 사유로 인해 업무를 해야만 하는 심리적 갈등이 존재합니다.부모님의 건강이 좋지 않은 상황에서도 그들을 그냥 두지 못하여 어려운 선택의 길에 서게 됩니다. 이러한 상황 속에서 자신이 선택한 것을 인식하는 것이 중요합니다.  자율성과 선택의 중요성직장에서 누군가의 이익을 위해 일하는 것이 때론 수치스럽다고 느껴질 수 있습니다. '평생 직장'이라는 개념은 무너졌으며, 다양한 선택지가 요구되는 시대입니다.직장인의 감정적 갈등과 ..

내 파트너의 나르시시스트 검사

내 파트너의 나르시시스트 검사, 나르시시스트 테스트 이번에 알아볼 테스트는 상대방의 성향 테스트입니다. 연인끼리는 동등한 관계가 가장 이상적이지만 우리의 관계는 항상 그렇게 되지는 않습니다. 나르시시스트란 소시오패스가 연인과의 관계에 있을 때에 상대방을 자신의 이득을 위해 조종하려고 하는 소시오패스를 칭하는 표현입니다. 소시오패스와 나르시시스트는 같은 의미지만 후자의 표현이 연인과의 관계에서는 많이 쓰입니다. 은연중에 갑과 을로 나뉘는 상황을 느끼고 있다면 이번 테스트는 여러분들의 연애 상태를 체크 하기 좋은 수단 일지도 모르겠습니다. 단순한 테스트지만 이번 테스트를 계기로 둘의 관계를 돌아보는 것은 어떨까요? 1. 남들은 우리 사이가 좋은 줄 안다. 2. 자신의 잘못을 절대로 인정하지 않는다. 3. 나..

가장 확실하게 바로 알아보는 애정결핍 테스트

애정결핍 테스트 사람은 항상 누구에게나 사랑받길 원하고 사랑을 필요로 합니다. 하지만 만약에 내가 받고 있는 사랑에 만족이 되지 않고 그저 부족하다고 느껴진다면 우리는 우리 자신을 돌아보는 시간을 가져보는 것도 좋습니다. 환경을 바꾸기 보다 나를 바꾸는 것이 가장 확실한 변화의 첫걸음 이니까요. 애정결핍이란? 사랑이 너무 많거나 너무 없을 경우에 애정결핍 증상을 보이게 되는데, 이는 심리적인 증상으로는 자존감 상실과 감정기복이 심해집니다. 그리고 연애를 하고 있다고해서 애정결핍이 없다고 할 수 없습니다. 오히려 이런 애정결핍은 연애를 하고 있을 때에 더 심각한 결과를 초래합니다. 그것은 바로 의존증의 가장 큰 원인이 되고 있습니다. 이런 의존증이 심한 사람들을 코디펜던트라고 하며 이러한 사람들은 나르시시..

원만한 대화를 위한 7가지 꿀팁.

1. 자세를 상대방을 향하여 듣고 있음을 나타내라. 커뮤니케이션의 중요성에 언제나 거론되는 가장 큰 요인을 차지하는 것은 말하기가 아닌 듣기다. 듣기에서 상대방에게 제일 전달이 잘되는 행동은 바로 고개를 끄떡거리는 것이다. 혹여 다른 곳에서는 말의 추임새를 넣어라 라던지, 말끝을 이용해 다시 질문하라던지 여러 방법을 알려주지만 이런 방법들은 모두에게 통용되기 힘든 방법들이다. 추임새를 넣을 때 잘못하게 되면 대충 듣는 사람처럼 보이며, 말끝을 따라 하면 앵무새처럼 우스운 장면이 연출되기도 한다. 그러니 제일 기본인 고개를 끄덕이는 것부터 연습하자. 2. 간혹 자세한 설명을 요구하라. 이 방법은 내가 잘 듣고 상대방이 조금 더 말하고 싶지만 이야기 흐름상 어물쩍 넘어가는 듯한 부분을 물어보자. 내가 궁금한..

남자가 싫증을 느끼게 되는 일곱단계

내가 위에서 제시한 '싫증을 느끼는 일곱단계'의 가설을 바탕으로 하여 연역해 가면 보다 이해가 빠르 고, 따라서 해결책도 나올 수 있을 것 같다. 첫째, '결혼' 얘기를 자꾸 꺼내는 여자한테 남자는 싫증을 느낀 다. 그러므로 아무리 연애기간이 길더라도 먼저 결혼얘기를 꺼내 면 안 된다. 남자의 입에서 먼저 결혼얘기가 나올 때까지 꾹 참아 야 한다. 결혼얘기 뿐만이 아니라 결혼 후의 가정생활에 대한 희 망적인 청사진을 제시해서도 안 된다. 이를테면 아이를 몇 명 낳 을까, 아이를 어떻게 키울까 등등의 화제를 입에 올리면 안 되는 것이다. 남성들은 모두 다 '평생 어린애'이므로, 부성애가 없다. 아이는 오직 '라이벌'의 관계로 존재할 뿐이다. 부성애는 결혼하고 나서 한참 뒤에 가서야 생기는데, 그것은 진짜 ..

반응형