ADHD 아이가 더 잘 잘 수 있게 도와주는 방법. ADHD유아 ADHD가 가장 힘든 이유는 습관적인 불면증으로 생활 리듬의 불균형을 항상 가지고 있는 것이다. 이런 문제는 유아시기부터 확연히 드러나게 되는데 유아시기부터 수면교육을 시킴으로써 이런 불면증의 문제를 눈에 띄게 줄일 수 있다. 유아ADHD는 때때로 텐션이 높고 충동적이며 집중을 잘하지 못한다. (물론 유아의 경우 이런 행동의 특징은 전반적인 유아의 특징이라 5세 이전까지는 섣불리 진단하기는 이르다.) ADHD를 가진 아이들은 기본적으로 피곤함을 느끼면 반항적이고, 감성적으로 변한다. 불행히도 이러한 결과들이 수면에도 영향을 주어 수면을 취한 다음날에도 더욱 피곤해지며 감정표현들이 심해지는 악순환을 겪게 된다. 유아 ADHD의 원인들 아직 유..