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저분자 피쉬 콜라겐 상식

저분자 피쉬 콜라겐 효능 우리 피부에 가장 좋다고 알려진 저분자 피쉬 콜라겐 효능에 대하여 알아보자. 평소에 피부에 관심이 많은 사람이라면 콜라겐의 효능에 대해 모를수가 없을 것이다. 콜라겐은 신체 단백질 전체의 3분의 1을 차지하는 중요한 영양소 이며, 피부나 연골, 인대, 힘줄 등의 75%를 구성할 정도로 우리 몸에 중요한 역할을 담당하며, 체내에 콜라겐이 부족하면 피부의 주름과 처짐은 물론이고, 혈관과 연골 기능 저하, 그외에 면역력 저하까지 일으킬 정도로 우리몸에 없어서는 않될 영양소이다. 최근 의학논물 발표에 의하면, 돼지 껍데기나 닭발, 족발 등의 음식에 포함된 동물성 콜라겐의 경우 체내 흡수량이 2%정도 수준으로 낮기 때문에, 저분자 피쉬 콜라겐을 섭취할 것을 권한다. 피쉬콜라겐은 우리 몸의..
헬스케어 2020. 10. 19. 07:53
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